Pilates By Lisa: Sua Solução de Fitness Online
O Pilates By Lisa oferece uma experiência abrangente de fitness online com mais de 600 treinos de Pilates para transmissão e download, atendendo a todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Se você prefere exercícios com equipamentos ou treinos no tapete, este programa oferece uma ampla variedade de opções para atender às suas preferências. Com acesso global 24/7, você pode desfrutar dos treinos a qualquer hora, em qualquer lugar, sem a necessidade de uma academia ou de esperar na fila.
O programa apresenta uma biblioteca de treinos com sessões totalmente instruídas, cronogramas semanais para um planejamento conveniente, programas selecionados de acordo com metas individuais, desafios motivadores para os membros e uma coleção de receitas saudáveis. Das aulas de Pilates no tapete ao Yoga e Meditações, o Pilates By Lisa garante uma seleção diversificada de aulas para todos os membros.
